秋の始まりに、「からだ」と「こころ」を整える時間を

2025/09/02

西日本産業

9月に入り、朝夕の空気に少しずつ秋の気配を感じるようになりたいですが、相変わらず暑いですね・・

営業推進本部の久保田です。

季節の変わり目は体調や気分のリズムも揺らぎやすく、気づかないうちに疲れをため込んでしまう方も多いのではないでしょうか。

くるめくらす花畑3階REX花畑店では「筋肉を鍛える」ことだけでなく、
心身のバランスを整え、自分らしい毎日を送るための時間を大切にしています。

深い呼吸とともに行う軽めのストレッチ

無理のない有酸素運動で巡りを良くする習慣

音楽や照明にこだわった空間でリラックスしながら動く心地よさ

それは、フィットネスというよりも “ウェルネス” の考え方。
「健康であること」に加えて、「自分らしく心地よく生きること」を目指すライフスタイルです。

この秋は、体を変えるためだけではなく、
心をリセットし、生活全体をより豊かにするためにジムを訪れてみませんか？

初めての方でも安心して始められる体験プログラムもご用意しています。
ぜひ、お気軽にお立ち寄りください。

明日は総務の古賀さんです